lifeの毎日料理のご飯日記

料理、毎日お弁当

慶應義塾大学教授の井上浩義先生も、胡桃×蜂蜜をオススメします。

慶應義塾大学の井上浩義教授もオススメです。
クルミには豊富なポリフェノールが含まれており、腸内環境を調整する作用があり、蜂蜜の抗菌作用を高めることができると報告されています。

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蜂蜜に含まれるヒドイオリゴ糖とグアイグルカン酸は腸内細菌の食物となり、腸内環境を改善する効果があります。㇐
クルミ×ハチミツは栄養効果を高めます。

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